重启你的健康活力

欢迎来到

Relive物理治疗和康复中心

我们专业及高资历的物理治疗师在这里满足您的所有康复需求,包括检查,审核,评估和治疗。我们专注于徒手疗法为每一个客户量身定制一对一的独特疗程,针对问题根源。 这使我们的治疗更有效和能够预防问题再次发生。我们很高兴欢迎您来到我们的中心。

T&C Applied

我们的服务

肌肉骨骼受伤

肌肉骨骼问题会影响人体日常动作和肌肉骨骼系统(肌肉、肌腱、韧带、神经、关节软骨和椎间盘)。肌肉骨骼问题很常见,其严重程度可能会有所不同。有的属于突发损伤 ,例如跌倒,骨折、韧带扭伤、肌肉/肌腱拉伤和神经损伤。有些属于累积性损伤或疼痛, 列入关节炎,五十肩,手肘疼痛等。

肌肉骨骼损伤患者的常见症状包括:

  • 疼痛
  • 肿胀/炎症
  • 僵硬
  • 麻木/刺痛(神经相关)
  • 疲劳
  • 睡眠障碍
  • 头痛/偏头痛
  • 舔下巴/磨牙
  • 关节畸形,如脊柱侧弯、拇囊炎和膝关节弯曲/弯曲

上述症状因人而异,有些可能有不止一种症状,有些则可能没有。

运动按摩​

运动按摩是对身体软组织的系统操作,根据不同的运动所定制的另类按摩法。主要帮助运动员达到减少运动损伤,提升他们的运动表现, 帮助修复运动后的肌肉组织。

据研究证明,运动按摩可:

  • 增加关节活动范围
  • 增加灵活性( 降低肌肉緊繃與硬化)
  • 放鬆肌肉
  • 降低神经兴奋性( 改善肌肉緊張度和柔韧度)
  • 减少肌肉抽筋
  • 促進全身肌肉的平衡
  • 預防受傷
  • 減輕疼痛
  • 協助體能恢復

中风/帕金森康复​

中风康复

中风通常影响人体的一边活动能力。因此,中风康复的目标是帮助患者重新学习各种日常活动的练习与训练,如吃喝、穿衣、洗澡、做饭、读写和上厕所。物理治疗协助患者改进身体技能, 例如行走,起床,自理等。 患者越早开始中康复治疗,他就能越快康复到中风之前的状态。研究显示中风后的头三个月是最佳康复的黄金时段。三个月以后的复健会比较慢,不过也是能达到康复作用。


帕金森康复

帕金森病是一种神经退行性疾病,主要影响大脑特定区域(称为黑质)中产生多巴胺的神经元。过特定的治疗和运动疗程来减缓帕金森病的症状恶化,教导病人如何自理 (如吃饭,起床等)提高他们的独立性,教导看护人如何协助帕金森病人在生活上的问题。通过运动来增强他们的平衡感、活动能力和自理能力。

女性健康

女性健康物理疗法是针对骨盆和女性问题的物理治疗。治疗范围包括产前产后的各种身体疼痛,产后修复护理和运动,尿失禁、子宫脱垂、和骨盆疼痛等。

老年健身

随着年龄的增长,这个过程通常伴随着我们身体的许多变化。这些变化包括肌肉力量下降、骨密度降低导致骨质疏松症和失去平衡,增加跌倒和骨折的风险。在 Relive,我们的治疗师会因个人的身体状态定制一系列的康复运动为老年人改善他们的身体状态来降低跌倒风险,减少骨骼疏松率,和增强体魄。锻炼已被证明可以降低老年人的死亡率和与年龄相关的发病率。

职场/工作场所健康

平均而言,马来西亚人每天至少有三分之一的时间在工作场所度过,每周 5 次。工作场所环境会影响一个人的健康。了解工作性质和如何管理及避免职业性的伤害已被证明能降低医疗费用和提高工作效率。

我们提供什么:

  1. 人体工学与姿势健康讲座
    通过健康讲座,员工将能够改变他们的工作环境,以促进健康和避免职业性损伤。
  2. 姿体检查
    对员工的姿势和身体问题进行评估和咨询。
  3. 物理治疗
    提供现场物理治疗,锻炼和教育。

术后康复

术后的康复主要目标是防止术后所产生的各种副作用,如关节僵硬、疼痛、筋肌肉萎缩、无力、呼吸困难等以及协助患者强化肌肉力量,更快的恢复活动能力,回到他术前的状态。

术后康复有什么好处呢?

  • 更有效管理您的疼痛
  • 帮助您恢复日常的活动能力
  • 加强肌肉力量
  • 拉伸或放松可能变得僵硬的肌肉
  • 徒手疗法以改善僵硬的关节
  • 改善姿势
  • 重获独立和信心
  • 建议适当的活络操以促进关节活动,改善血液循环
  • 帮助清除肺部分泌物、改善肺容量并预防胸肺部并发症,例如肺炎
  • 建议适当的姿势,以提高舒适度并降低并发症的风险,例如压疮等。

我们的物理治疗师会进行全面评估并与您一起制定短期和长期目标,以便能最大限度地帮助您恢复潜力并减少手术的任何继发性问题。

地点

C-G-11A, Jalan PJU 1/45, Aman Suria, 47301, Petaling Jaya, Selangor, Malaysia

联系我们

+0143952618    relivephysiorehab@gmail.com

营业时间

周一 至 周五: 10:00 – 20:00

周六: 9:00 – 18:00

周日: 休息

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